なす豆（M-SIZE）と体調

休み明けのM-SIZEでメニューも変わったパンの棚に
どきどき、写真のなす豆（なす、とろとろで
美味しい〜）を食べて
ちょうどランチパンを食べにきたお友達にも会えてよかったです。

なのに、忙しすぎた朝から昼、
歯医者さんもとりあえず終了、ほっとしたのか
忙しすぎると目が廻る、っていうけど、
午後、帰宅後すぐにほんとに目が回り出して、
そのままバタンキューでした。

この、クロマージュ、というのとっても
やわらかくてチーズの香りがいっぱいで美味しかった。

切らしてた鷹番トーストも買って、
夜はしめしめ、サンドイッチ・・なんて思ってたのに、
夜も、目がまわるし気持ち悪いし、
遅くになってからやっと、煮込んだそうめん少し食べるのが
やっとで、そのままくらくらしながら過ごしました。

今朝はだいぶ回復、
日記も開けました。

・・仰向けに横になると、世界がぐるぐるまわって気持ち悪い。
まだうつぶせのほうが、まし。

座椅子で半身起こしてる方がまだまし。

だけど、ずっとその姿勢だと、また気持ち悪くなるので
時々起き上がる。
お腹が空くととたんに吐き気がするので（まるで妊婦さんみたい）
こまめに食べる。
ちょっとようかんとか、ちょこっとパン、とか。

・・めまい、吐き気、おなかこわす、このセットに襲われるのって、
この夏何度目？

去年の夏は３回くらい、これで寝込むし、
これは、やっぱり、夏に無理するな、という、こと？

熱中症・・

あと、オットがいうには、
「やっと歯医者さんが終わってほっとしたんだろう。」
それもあるな。

昨日は暑いのにかえりに図書館へ思い本を持ってったし、
一昨日も、汗だくになりながら
キャットストリートでオパトカ探して
体力使ったもんな

もう、ほんとに、無理しないように、心に決めよう・・。

重い本、もって歩くの止めよう・・。返却日も
まだ先だったのにね〜。

・・オット今朝、出張で福岡へ

気分悪いと、一人になるのが心細くて、
いやんなのです。

でもまあ、福岡、っていうのが、いいねえ〜。

大好きな、博多通りもん、くどいほど教えこんどいたので、
よもや忘れることはないとおもうけど、
すごーく、楽しみにしてます・・